盘锦，别称“湿地之都”，辽宁省辖地级市，国务院批复确定的中国重要的石油、石化工业基地，辽宁沿海经济带重要的中心城市之一;是辽河油田总部所在地，是“石化新城”，缘油而建、因油而兴，地下蕴藏着丰富的石油、天然气、井盐等矿藏资源。盘锦是“无废城市”建设试点城市、国家食品安全示范城市、全国政务服务标准化试点市、国家文化消费试点市、全国居家和社区养老服务改革试点市、辽宁省“城乡一体化”试点市和宜居乡村建设试点市。
地理位置
盘锦位于辽宁中南部，地处辽河三角洲中心地带，辽河入海口处，地势由北向南逐渐倾斜，全市辖1个县、3个区，总面积4102.9平方千米。
适宜旅游时间
盘锦属温带季风性气候，地下有丰富的石油、天然气、井盐、煤等矿藏，著名景点有红海滩、苇海等。盘锦是中国最大的稠油、超稠油基地，也是辽河真正的入海口。最佳的旅游时间为9月至10月中旬。
历史文化
盘锦历史悠久，源远流长。早在战国时期属燕国版图，汉末属辽西郡。晋、南北朝时为高句丽占据。唐灭高句丽后，设都护府，不久改为显宁府，元朝属广宁府路。明朝为广宁卫，境内有高平驿、盘山驿等驿站，成为边陲重地，军事交通要道。1984年6月经国务院批准，成立盘锦市，归属辽宁省管辖。
景点
01红海滩风景区
红海滩总面积20余万亩，是国家5A级景区。这里以红海滩为特色，以湿地资源为依托，以芦苇荡为背景，再加上碧波浩渺的苇海，数以万计的水鸟和一望无际的浅海滩涂，还有许多火红的碱蓬草，成为一处自然环境与人文景观完美结合的纯绿色生态旅游系统，被喻为拥有红色春天的自然景观。
02盘锦红海湿地温泉主题公园
盘锦红海湿地温泉主题乐园位于盘锦市，湿地面积3150平方公里，占全市总面积的80%，被誉为“国际重要湿地，中国最美湿地”。盘锦的湿地温泉是亚洲最好的温泉之一。
03辽河绿水湾景区
辽河绿水湾园区占地160亩，地处辽河三角洲腹地，距辽河入海口仅18海里，同辽宁的母亲河大辽河仅一堤之隔。
04辽东湾金帛滩旅游区
金帛滩景区是集海滨度假、休闲、娱乐体验等功能于一体，具备完善的基础设施和服务的旅游目的地，涵盖了海上游船、海滨浴场、帐篷营地、房车营地、美食广场、海上娱乐、沙滩娱乐及其海洋公园等，未来景区将以全新的面貌引领盘锦旅游事业的新发展。
05苇海鼎翔旅游度假区
盘锦鼎翔生态旅游度假区主要由太平河风光带、鸟乐园风景区、苇海蟹滩风景区构成。区内绿树葱茏，秀色依依，水网密布，水流潺潺，似一颗绿色翡翠镶嵌在辽西大地